CALCIUM MAGNESIUM 60 Vcaps.

Coral Calcio + Magnesio con Vit D3 

Contiene calcio, magnesio más vitamina D, por lo que ofrece una mezcla equilibrada y sinérgica de minerales esenciales. Esta fórmula proporciona unos huesos y dientes fuertes, una actividad enzimática saludable, y proporciona también apoyo antioxidante. No todos los suplementos de calcio del mercado le aportarán la misma cantidad ni tendrá las mismas características, ya que al contrario de lo que sucede con el calcio mineral tradicional -que primero debe ser metabolizado por el cuerpo para poder ser utilizado-, el calcio orgánico e ionizado –como el calcio de coral- es absorbido por las células prácticamente en su totalidad a los pocos minutos de ingerirlo.

Los minerales del Coral son orgánicos en el sentido que un animal los ha digerido previamente. Es muy difícil que el cuerpo humano digiera los minerales inorgánicos (similarmente a comer pequeñas rocas). Siendo previamente digerido por el pólipo del coral, los minerales de coral son fácilmente absorbidos por el cuerpo humano.

Los minerales del Coral poseen la capacidad natural de volverse iónicos al contacto con la humedad. Cuando el polvo coralino se coloca en una solución, los minerales entran un estado iónico. Iónico significa que estos elementos ganan o pierden electrones produciendo una carga positiva o negativa; en un sentido, estos tienen más energía y probabilidades más altas de atravesar las membranas de las células. Este cambio de carga aumenta la atracción entre los minerales y los receptores opuestamente cargados.

Y el calcio ionizado participa en las reacciones químicas de todo el organismo siendo imprescindible para multitud de funciones orgánicas: coagulación de la sangre, transmisión nerviosa, contracción muscular, permeabilidad y resistencia de las membranas celulares, funciones hormonales, etc. 

Principales beneficios de Coral Calcio + Magnesio con Vit D3: 

• Ayuda a que los músculos y los vasos sanguíneos se contraigan y se relajen.
• Interviene en el equilibrio hormonal ya que ayuda a la secreción de hormonas y enzimas.
• Ayuda en el envio de los mensajes a través del sistema nervioso.
• Favorece y refuerza el sistema óseo. Huesos sanos y fuertes.
• Ayuda a disminuir la tensión arterial y el colesterol.
• Tranquilizante natural que sirve para inducir el sueño.
• Actúa como antiácido y laxante suave.
• Facilita la eliminación de cálculos renales.

     El Calcio          

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, siendo los dientes y los huesos los que contienen alrededor del 99%. Los tejidos corporales, las neuronas, la sangre y otros líquidos del cuerpo contienen la cantidad restante. El organismo necesita del calcio para ayudar a que los músculos y los vasos sanguíneos se contraigan y se relajen, para secretar hormonas y enzimas y enviar mensajes a través del sistema nervioso.

Principales beneficios del calcio en el cuerpo humano:

• El mejor de todos los suplementos para tener unos huesos sanos y fuertes.
• Juega un papel crítico en el rendimiento. Si hay poco calcio es dificl relajar los músculos, y por ende hay menos contracciones satisfactorias. Y si esto pasa se tiene un mal entrenamiento y no hay crecimiento.
• Mejora la relajación de los músculos evitando calambres, lesiones y contracciones.
• Es también muy importante en la metabolización de grasa. Hace que el cuerpo almacene menos grasa y mejore la utilización de los macronutrientes presentes en la sangre. Con la dosis recomendada se ha demostrado que disminuye la grasa en el cuerpo de manera significativa.

Es importante obtener abundante calcio en los alimentos que ingiere. Los alimentos ricos en calcio incluyen los productos lácteos como la leche, el queso y el yogurt y los vegetales con hojas verdes. La cantidad exacta de calcio que necesita depende de su edad y de otros factores. Los niños y los adolescentes en etapa de crecimiento necesitan más calcio que los adultos jóvenes. Las mujeres mayores necesitan mucho calcio para prevenir la osteoporosis. Las personas que no ingieren suficientes alimentos ricos en calcio deben tomar suplementos de calcio, ya que esta es una de las causas principales de la osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una fragilidad de los huesos producida por una menor cantidad de sus componentes minerales, lo que disminuye su densidad.

El uso de más de 2,5 gramos de calcio por día sin una necesidad médica puede llevar a cabo el desarrollo de piedras en los riñones, esclerosis y problemas en los vasos sanguíneos.

Al contrario de lo que mucha gente piensa, dentro de nuestros huesos se desarrolla una gran actividad biológica. Continuamente los huesos se están renovando y el tejido óseo viejo se está continuamente reemplazando por tejido nuevo. Durante la niñez y la adolescencia se crea más tejido óseo que el que se destruye. Sin embargo, en algún momento, posiblemente cercano a los 30 o 35 años de edad el proceso se invierte y comenzamos a perder más tejido óseo del que podemos reemplazar. En las mujeres al llegar la menopausia (cesación natural de la menstruación) se acelera el proceso ya que los ovarios dejan de producir la hormona femenina conocida como estrógeno, una de cuyas funciones es preservar la masa ósea.

La evidencia sugiere que, en condiciones normales, para preservar la masa ósea se necesitan unos 1.000 miligramos (mg) diarios de calcio tanto para hombres como para mujeres que no han llegado a la menopausia. Pasada la menopausia se necesitan unos 1.500 mg.

Las principales fuentes de calcio son los productos lácteos. Entre las fuentes de origen vegetal se encuentran vegetales verdes como el brécol y las espinacas. También contienen calcio la col, la coliflor, las habichuelas, las lentejas y las nueces.

    El Magnesio    

El calcio trabaja conjuntamente con el magnesio para formar nueva masa ósea. Si se han de ingerir suplementos de calcio estos deben combinarse con magnesio en proporción de 2 a 1, es decir, si se ingieren 1.000 mg de calcio se deberán ingerir 500 mg de magnesio. Algunas buenas fuentes de magnesio en la dieta son los guineos o bananos, los mariscos, los granos integrales, las nueces, las habichuelas, el salvado de trigo, las semillas y los vegetales de color verde.

Principales beneficios del magnesio:

• Mantención de huesos fuertes y saludables, además de la regulación de la absorción y uso de minerales.
• Cooperación junto con el calcio en la producción del ATP.
• Ayuda en la puesta en marcha muscular, contracciones musculares e impulsos nerviosos.
• Otro beneficio del consumo de magnesio es proteger contra calambres, que es muy común en personas activas.
• El magnesio actúa junto con el calcio para mantener los músculos funcionando bien. El calcio estimula la contracción y lo magnesio relaja, tanto los músculos esqueléticos como los lisos en todas las partes de nuestro cuerpo.
• Para combatir el calambre, algunas personas necesitan de magnesio y otras de calcio. En la mayoría de las veces los 2 minerales son recomendados en conjunto ya que están interligados.

    Vitamina D3   

No hay duda que las vitaminas son imprescindibles para la puesta en marcha normal del metabolismo, y la vitamina D es una de ellas. La vitamina D es el nombre general dato a un conjunto de compuestos liposolubles que son fundamentales para mantener el equilibrio mineral en el cuerpo. Es también conocida como calciferol y vitamina antiraquítica. Las formas principales son conocidas como vitamina D2 (ergocalciferol: de origen vegetal) y vitamina D3 (colecalciferol: de origen animal).

El papel de la vitamina D.

La vitamina D es esencial para la homeostasis. Clásicamente, se sabe que ella es necesaria para la absorción del calcio y del fósforo en el intestino grueso; y para su movilización a partir de los huesos y para su reabsorción en los riñones. A través de estas tres funciones, la vitamina D cumple un papel importante en asegurar la puesta en marcha de forma correcta los músculos, nervios, coagulación de la sangre, crecimiento celular y utilización de energía. Se piensa que el depósito de minerales en el esqueleto es el resultado de las elevadas concentraciones de calcio y fósforo en la sangre, siendo así, indirectamente debido a la sola acción de la vitamina D.

Para ejecutar sus funciones biológicas, el calcitriol, tal como otras hormonas, se ligan a receptores específicos en las células blancas. Tales receptores están siendo encontrados en una ancha variedad de tejidos. Y es propuesto que la vitamina D es también importante para la secreción de insulina y prolactina, respuesta inmunitaria y al estrés, síntesis de la melanina y a la diferenciación de las células de la piel y de la sangre.